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  1. #1
    Senior Member Jedi Trader
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    ça y est.Vacances direction Ariège

    Enfin respirer l'air de la montagne.Bon j'ai mis du temps à me décider,mais ça y est.
    Bonnes vacances à ceux qui partent,à ceux qui restent.Et bon retour à ceux qui reviendraient ,et surtout bonne reprise!
    Carpe Diem (Le Cercle des poètes disparus)

  2. #2
    Senior Member Jedi Trader
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    Bonnes vacances Effer, j'espère que tu auras un peu plus de soleilq u'en Bretagne
    micalment.

  3. #3
    Senior Member Jedi Trader
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    L'Ariège et ses grottes !

    Je te suggère de visiter en famille avec assez de lampes la grotte de la Sieiche à côté de Tarascon à Saurat.

    Si tu veux y aller je te donnerai l'accès c'est trés facile, on se gare à 10 mètres de l'entére.

  4. #4
    Senior Member Jedi Trader Avatar de ronin
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    Salut à tous.


    Tarascon...


    De vieux souvenirs, pas les miens.


    Mes grands parents y habitèrent autrefois au temps jadis...



    Ils devaient y tenir un hotel il me semble.



    De retour cette nuit.


    Mon oncle en Auvergne, des amis au pays Basque, la Bretagne Cinna avec ho miracle du soleil pendant dix jours...


    Dans l'ensemble pas de mauvais temps, deux jours de pluie, un en Auvergne, un au pays Basque. Deux ou trois de gris.


    Sur 24 jours, honnête.


    Par contre peu de sport ou randonnée, mon dos me chatouille...


    Pas sympathique.


    Une demi douzaine de footing, cinq marches, quelques ballades en vélo.

    C'est tout...




    Mais testé l'équilibrage du ph par l'alimentation, autrement dit privilégié les aliments basiques aux acides...


    L'acidité de notre alimentation serait responsable de 50% de nombreux maux...


    Attention je n'ai pas encore recherché sur la toile de quoi étayer sérieusement cette donnée.




    En tous cas pas pris ou perdu de poids mais perdu 3% de masse graisseuse.


    Bon peut être simplement l'effet "verdure"...



    Mais étrange quand même puisque pas de sports, j'aurai du perdre le muscle avec un régime peu protéiné.



    L'idée serait que les protéines seraient mieux assimilées...


    Je creuse la question plus tard puisque je m'apprête à repartir en vacances pour une dizaine de jours...


    Un été tranquille, Juillet Aout sans travailler.


    Bonnes vacances à ceux qui sont encore en repos, courage et bonne reprise aux autres...




    Cinna déslé pas de marge pour monter jusque chez toi.


    Le dos m'a bloqué pour beaucoup d'activités cette année, pour une fois que j'ai des congés l'été...



    D'ailleurs je paye les huit heures de trajets d'affilées, hormis petite pause de quarante minutes.




    Dos douloureux et jambe droite idem.

    La vieillerie...

    "C'était un vrai spéculateur. Un penseur avec une vision d'artiste et le courage d'un guerrier ".


    J. Livermore

  5. #5
    Senior Member Jedi Trader
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    micalement.Ronin, tu ne devais pas être en basse Bretagne alors parceque dans le Finistère, surtout à Brest, le soleil s'est fait très rare

  6. #6
    Senior Member Jedi Trader Avatar de esope
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    quels veinards ces potes encore en vacances



    bonne continuation à tous

  7. #7
    Senior Member Jedi Trader
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    revenu hier soir,dommage c'était bien

    Arrivé mardi soir à Tarascon,visite de la ville.Du Mercredi au Dimanche,camping à Montségur.Je n'ai pas fait de camping sauvage,cette année,dommage.
    Puis la semaine dernière ,stage improvisation théâtrale.

    Quelques photos des ruines de chateaux cathare visités.
    http://img232.imageshack.us/img232/2...edensemble.jpg

    http://img512.imageshack.us/img512/9...densemble3.jpg

    http://img190.imageshack.us/img190/7...eclassique.jpg
    Montségur et non pas ce que j'ai écrit
    http://img268.imageshack.us/img268/5...debalague2.jpg

    Si vous voyez les sapins flous ,c'est normal!
    http://img329.imageshack.us/img329/7...doptique2i.jpg

    Némo,comme j'espère bien retourner dans ce coin,tu peux balancer tes renseignements,merci!
    Carpe Diem (Le Cercle des poètes disparus)

  8. #8
    Senior Member Jedi Trader
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    En venant de Tarascon on va à Saurat.

    Il faut prendre la première route sur la droite à l'entrée du village (et pas la deuxième), on passe sur un petit pont et on commence monter la pente vers les collines. L'ouverture est à une centaine de mètres à gauche, un peu plus haut que la résurgence du ruisseau qui sort de la grotte et un peu avant la carrière à gauche où on peut se garer; on voit la fissure de la route sauf si les arbres ont beaucoup poussé depuis 3 ans.

    C'est superbe, ruisseau souterrain, laminoirs si on veut, 2 puits à trouver (environ 6 mètres), concrétions variées,etc...

  9. #9
    Senior Member Jedi Trader
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    Je te mettrais bien des photos comme tu as fait mais je ne sais pas le faire (((

  10. #10
    Senior Member Jedi Trader
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    imageshack,pour mettre des photos

    marrant qu' un an et demi après cette file remonte par des moyens complètement détournés!

    Google+ imageshack

    ensuite upload images ou url
    ensuite browse. le site recherche dans mes images,ou autre chemin que tu indiques

    ouvrir
    upload now attendre que l'image soit chargée sur le site
    après choisir
    Links to share your image

    et là en général je fais plusieurs essais sinon je me plante.
    Carpe Diem (Le Cercle des poètes disparus)

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